{"product_id":"adhs-bei-erwachsenen-der-praktische-ratgeber-zum-meistern-des-alltags-mit-adhs-inkl-selbsttest-5-wochen-selbsthilfe-programm-fur-mehr-erfolg-im-beruf-in-der-partnerschaft","title":"ADHS bei Erwachsenen: Der praktische Ratgeber zum Meistern des Alltags mit ADHS — inkl. Selbsttest \u0026 5-Wochen-Selbsthilfe-Programm für mehr Erfolg im Beruf \u0026 in der Partnerschaft","description":"\u003cp\u003eEntdecke den ultimativen Ratgeber für ADHS bei Erwachsenen!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDir fällt es schwer, deinen Fokus für längere Zeit zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Du vermutest, dass ADHS dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon ADS oder ADHS diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer Alltag mit ADHS ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufsleben und in der Partnerschaft verhelfen?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHier findest du dein persönliches 5-Wochen-Programm, einen umfangreichen Selbsttest, zahlreiche Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um ADHS im Erwachsenenalter wissen musst!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eADHS – das ist doch eine Kinderkrankheit! Dieser Irrglaube hält sich hartnäckig. Laut Studien leiden jedoch auch bis zu 4,5% der Erwachsenen an der Aufmerksamkeitsdefizit-\/Hyperaktivitätsstörung. Denn ADHS wächst sich nicht einfach aus – im Gegenteil. Bleibt die Störung unerkannt, kann dies zu weiteren schwerwiegenden psychischen Belastungen führen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du den Alltag mit ADHS schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihr eigens dafür entwickeltes 5-Wochen-Programm bietet dir eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUnter anderem findest du in diesem Buch folgende Inhalte:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eErklärungen zu Entstehung , Verlauf , Symptomen und Folgen von AHDS bei Erwachsenen Konkrete Infos zu Ursachen , Häufigkeit , Begleiterkrankungen und Therapiemöglichkeiten Das ausgefeilte 5-Wochen-Selbsthilfe-Programm für mehr Konzentration und Gelassenheit 12 praktische Übungen für eine schnelle und nachhaltige Linderung der ADHS-Symptome Die 10 Goldenen Regeln für den Umgang mit ADHS im Erwachsenenalter\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e? Der bewährte ADHS-Selbsttest in diesem Buch erlaubt es dir anhand von 40 Fragen, innerhalb weniger Minuten herauszufinden, wie stark du von der Störung betroffen ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieser Ratgeber geht thematisch in die Tiefe und bietet dir außerdem die folgenden Hilfestellungen:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLerne auch die positiven Auswirkungen und Chancen von ADHS kennen Erfahre, welche unterschiedlichen Subtypen der Erkrankung es gibt Entlarve die 13 häufitgsten Mythen \u0026amp; Vorurteile zum Thema ADHS Finde heraus, wie viel Sinn eine medikamentöse Behandlung bei ADHS macht Erhalte ausgewählte, hilfreiche Web-Links , die dir eine aufwändige Recherche ersparen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDieses Buch ermutigt dazu, mit der Störung zu arbeiten und nicht gegen sie – damit du den Umgang mit deinen ADHS-bedingten Eigenheiten lernen und das Beste aus ihren Stärken ziehen kannst!\u003c\/p\u003e","brand":"ANT-BOOK","offers":[{"title":"Ebook","offer_id":50991958982903,"sku":"979-8758779101","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Hardcover","offer_id":50991959015671,"sku":"979-8758779101","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/4254\/8727\/files\/ebook_1593_a36ec8a1f8.jpg?v=1785572831","url":"https:\/\/kidobook.store\/products\/adhs-bei-erwachsenen-der-praktische-ratgeber-zum-meistern-des-alltags-mit-adhs-inkl-selbsttest-5-wochen-selbsthilfe-programm-fur-mehr-erfolg-im-beruf-in-der-partnerschaft","provider":"KidoBook","version":"1.0","type":"link"}